Vi knuser 5 myter om hår og hårvekst: hva er egentlig sant?
Det finnes så mange myter der ute som skaper unødvendig stress for alle som drømmer om et fyldigere hår. Derfor har vi i Hairforce bestemt oss for å rydde opp i begrepene en gang for alle. Her er 5 vanlige hårmyter vi knuser i dag!
Å forstå hvordan håret ditt faktisk fungerer, er det første skrittet mot et sunnere hår. Mye av det handler om hva som skjer under overflaten – i hårsekken – og ikke bare hva vi påfører i lengdene.
Myte 1: «Du bør vaske håret så sjelden som mulig for å unngå
å tørke det ut»
Vi har sikkert alle hørt at du bør «venne deg til» å ikke vaske håret. Men sannheten er at hodebunnen din er hud – og akkurat som ansiktet ditt, må den rengjøres.
Sannheten: En skitten hodebunn er faktisk en av de største fiendene for hårvekst. Når gammel talg, svette og produktrester hoper seg opp i hodebunnen, kan det tette hårsekkene og føre til betennelse. Dette kan i sin tur føre til at du mister hår eller at de nye hårstråene vokser ut tynnere. Nøkkelen er ikke å slutte å vaske håret, men å bruke de riktige produktene som balanserer mikrosirkulasjonen og holder hodebunnen sunn.
Myte 2: «Hårtap er kun arvelig fra mors side»
Dette er en av de mest seiglivede mytene når det gjelder genetikk. Mange menn og kvinner ser på bestefaren sin og puster ut (eller får panikk).
Sannheten er at genetikken bak hårtap er mye mer kompleks enn som så. Du arver gener fra begge foreldrene dine. I tillegg spiller livsstilen din og hvordan du har det på innsiden en stor rolle for hvordan genene dine kommer til uttrykk. Ved å støtte kroppen innenfra med riktig ernæring – som aminosyrer, MSM og silisium – kan du gi hårsekkene dine de beste forutsetningene, uavhengig av hva slektstreet sier.
Myte 3: «Lufttørking av håret er alltid bedre enn føning»
Det høres jo så logisk ut, ikke sant? Varme er tross alt skadelig. Men å la håret ligge vått i timevis er ikke så skånsomt som du kanskje tror.
Sannheten: Når håret ditt er vått, sveller det opp og blir ekstremt sprøtt. Hvis det blir liggende vått for lenge (spesielt hvis du har tykt hår som det tar flere timer å tørke), skaper det et trykk fra innsiden på hårets skjellag som gjør at det lettere brekker av. Hva er det beste? Bruk en god varmebeskyttende krem og føntørk håret på lav til middels varme til det er tørt. Dette vil «forsegle» hårstrået raskere og redusere slitasjen.
Myte 4: «Hvis du trekker ut ett grått hår, dukker det opp sju nye»
Kanskje den vanligste skrekkhistorien vi hører! Men vær trygg – det er ikke sant.
Sannheten: Det som imidlertid er sant, er at du aldri bør trekke ut hår mekanisk. Hva er årsaken til dette? Fordi du risikerer å skade selve hårsekken permanent. Hvis du drar og drar, kan hårsekken bli så skadet at den slutter å produsere hår helt. Vil du bli kvitt det grå håret? Farg det eller omfavn det, men la pinsetten ligge! Grått hår handler ofte om at kroppen slutter å produsere melanin, og det påvirkes mer av gener og stress enn av å plukke et strå.
Myte 5: «Sjampo kan få nytt hår til å vokse»
Vi må være ærlige her. Det finnes ingen mirakelsjampo som tryller frem en helt ny mann på en uke.
Sannheten er at en sjampo er i kontakt med hodebunnen i maksimalt ett minutt før den skylles ut. Det kan sikkert forbedre miljøet i hodebunnen og gi mer volum til hårstråene du allerede har, men for å virkelig påvirke hårveksten må du gå dypere. Hår bygges opp innenfra. Det trengs vitaminer, mineraler og urter som når hårsekken via blodomløpet for å stimulere til ny vekst og styrke kvaliteten på den kommende hårveksten.
Hårpleie handler om helheten. Slutt å tro på gamle myter, og begynn å lytte til hva håret ditt faktisk trenger. Kombiner en ren hodebunn og skånsom styling med et kosttilskudd av virkelig høy kvalitet som støtter hårsekken der den trenger det mest!
