Artikkelen er skrevet av: Yvette Selinder

Rosmarin for hår

Urtekrydderet fra Middelhavet

I mange år var rosmarin bare en velduftende og litt eksklusiv urt for meg – jeg brukte den til to ting, lammestek og Focaccia, supergodt!
Da jeg begynte å jobbe i helsekostbransjen i 1998, oppdaget jeg at en produsent av fiskeolje hadde rosmarinekstrakt i produktet sitt for å hindre at det harsknet. Rosmarin inneholder kraftige antioksidanter og er antibakteriell og antiviral – det ante jeg ikke før da jeg begynte å nyte krydderet på kjøkkenet!

(Men enda tidligere, da jeg jobbet svart i en helsekostbutikk på Kungsholmen på slutten av 70-tallet, solgte vi massevis av et kosttilskudd som het Longovital – en blanding av vitaminer og urter – mot munnblærer, afte, Rosmarin var en av urtene som inngikk i Longovital, og det var sikkert den virus- og bakteriehemmende effekten av den som gjorde at tablettene virket så godt. Longovital selges fortsatt i helsekostbutikker, nesten 50 år senere).

Rosmarin som naturmedisin

Rosmarin inneholder antioksidanter, flavonoider, polyfenoler og terpener som karnesol og karnosinsyre som bidrar til å nøytralisere skadelige frie radikaler som kan forårsake oksidativ skade på cellene våre – en av de viktigste årsakene til sykdom og for tidlig aldring. Det er også forsket mye på urtens gunstige effekter på hele sirkulasjonssystemet – alle de gunstige stoffene i rosmarin virker sammen for å øke blodsirkulasjonen og beskytte mot celleskade, blant annet på arterier og vener.
De kan også forhindre koagulering og øke blodgjennomstrømningen uten de tegnene på forlenget blødningstid som alltid følger med bruk av blodfortynnende midler (det er derfor de er så farlige for pasienten, jeg har sett effekten på nært hold av et enkelt kutt i en person på blodfortynnende midler, ikke morsomt…)!

Rosmarin ser til og med ut til å kunne løse opp gammelt plakk og obstruksjoner på karveggene – noe som ellers bare kan oppnås ved hjelp av ulike enzymer eller medikamenter/operasjoner. Inntak av kapsler, tabletter eller eliksirer av rosmarin og bruk av rosmarin i maten kan være en virkelig god og ufarlig medisin for hjerte- og karsykdommer!
I skrivende stund har jeg gnidd en liten kvist rosmarin mellom fingrene og pustet inn duften med dype åndedrag – og på den måten gitt min (ganske slitne) hjerne en skikkelig herlig dusj av disse velgjørende eteriske oljene og antioksidantene.
Det som skjer når du puster inn rosmarindamp, er at et stoff i urten, eukalyptol (1,8-kineol), både åpner opp luftveiene og øker acetylkolin i hjernen – en nevrotransmitter som hjelper oss med hukommelse og læring, og som også er bra for humøret ditt!

Vanlige astmamedisiner inneholder ofte et stoff som kalles antikolinergika, som omvendt hemmer opptaket av acetylkolin i hjernen og kan forårsake bivirkninger som vannlatingsproblemer, forhøyet kroppstemperatur (farlig for små barn og eldre), hukommelsesproblemer, demens, forvirring og hallusinasjoner. I tillegg kan kortison gi flere forkjølelser (som igjen øker risikoen for astmaanfall) og risiko for mer kompliserte tilstander som lungebetennelse og tuberkulose. Så mye bedre å prøve ufarlige, giftfrie stoffer og kosttilskudd for lungene først – og pusteøvelser i frisk luft som styrker lungenes evne til å avgifte! Youtube er full av klipp med god trening for lungene.
Prøv å gjøre det til en vane å puste inn damp av rosmarin og også eukalyptus, for eksempel i badstuen – det føles veldig godt, som om hjernen klarner opp med en gang!

Rosmarin har lenge vært brukt i hår- og hudpleie

Rosmarin er altså antioksidant, kan beskytte cellene våre og stimulere hukommelse og velvære, men den er også betennelsesdempende og øker blodsirkulasjonen – ved å sørge for at hårsekkene får mer næring, kan de fungere bedre. Dette er de viktigste grunnene til at rosmarin har blitt brukt siden antikken for å stimulere hårveksten og gi både menn og kvinner skinnende, sunt hår!

Den har vært brukt tradisjonelt i lang tid for å øke hårveksten og forebygge håravfall ved å lage rosmarinoljer og -eliksirer som gnides inn i hodebunnen. Hvis du i tillegg kan få rosmarin daglig i et veltilpasset kosttilskudd som Hairforce sammen med flere andre næringsstoffer for hår, hud og negler, støtter det hårveksten og blodsirkulasjonen enda mer.

Rosmarin er en flott urt for å stimulere hårvekst og forbedre blodtilførselen til hodebunnen. Hvis du vil lese mer om hårtap og kosttilskudd. eller oppdage hvordan du kan vokse tykkere hår som kvinne for å styrke håret ditt i dybden.

Hairforce – pionerer innen rosmarin for hår og hud

Vårt Hairforce-tilskudd inneholder 250 mg tørket (økologisk) rosmarinekstrakt per dagsdose. Vi var pionerer i bruken av rosmarin for håret. Rosmarinvann og rosmarinolje for hodebunnen har siden blitt svært populært. Men en annen svært effektiv måte å dra nytte av rosmarinens positive egenskaper for hår og hårvekst på, er å bruke Hairforce.

I dag er det, så vidt vi vet, ingen andre som bruker rosmarin i en formel med vitaminer for hår, hud og negler. Vi elsker rosmarin, vi vet at den har fantastiske effekter, og vi er pionerer når det gjelder å bruke den.

Du kan kjøpe Hairforce hos frisøren din eller direkte fra vår nettbutikk.